Buddha
Sarayın zenginliğini,tahtını ve ihtişamını bırakarak hakiki mutluluğu arayan Hintli Prens Siddharta Gautama, adınlanmaya eriştikten sonra "Buddha" olarak anılmıştır.
Buddha kelime anlamı olarak; "aydınlanmış" , "uyanmış" kişi demektir.
Yoga yapanlar için bir yol göstericidir.
Meditasyon yoluyla uyanmayı ve aydınlanmayı temsil eder.
AUM / OM
Yoga derslerinin başında ya da sonunda söylenen "om" sesidir.
Hint kültüründe en güçlü mantralardan (dualardan) biri olarak kabul edilir ve Om sesinin zikredilmesi oldukça önem taşır.
Yaygın inanışa göre AUM hecesi 3 tanrıyı temsil eder. Bunlar;
Brahma (yaratıcı), Vishnu (koruyucu) ve Shiva (yok edici)'dır.
Aynı zamanda bu sembolün gökler, yeryüzü ve yeraltı dünyasını da simgelediğine inanılır.
Padma / Lotus
Çamurlu ve pis sularda yetişmesine rağmen temiz ve güzel kalan Lotus yani nilüfer çiçeği; Hint kültüründe saflığın ve temizliğin sembolüdür.
Hinduizm'in yanı sıra Buddhizm için de oldukça önemli bir semboldür.
Lotus çiçeği Buddhizm'de aydınlanmayı temsil eder.
Hamsa
Birçok kültürde de görülen Hamsa sembolünün anlamı "koruma" dır. Hinduizm ve Buddhizm'de vücuttaki enerji akışını yönlendiren çakraları temsil eder. Buna göre;
Baş Parmak: Ateş Elementi
İşaret Parmağı : Hava Elementi
Orta Parmak : Eter Elementi
Yüzük Parmağı : Toprak Elementi
Serçe Parmak : Su Elementi'ni temsil eder.
Mandala
Mandalaların evreni temsil ettiğine inanılır ve meditasyon için kullanılır.
Sanskrit dilinde mandala; "enerjiyi yutan-saklayan kap" anlamına gelir.
Pozitif enerji ve düşüncelerle yapılan madalaların, bu iyi duygu ve enerjileri içine aldığına ve sakladığına inanılır.
Bu yüzden iyi düşüncelerle yapılan mandalalar tılsım olarak da kullanılır.
 |
Bu mudra, baş parmak ve işaret parmağın birleştirilmesiyle yapılır.
Gyan Mudra; konsantrasyonu güçlendirmek için kullanılır.
Yorumlar
Yorum Gönder